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Blog Detailなぜ膝の痛みが?…ウェストがゴムのスカート!…
2016.06.14
「えェ!こんなにピッタリで良いの?」…あるお母さんの話です。
最近膝の痛みが出てきて整形外科へ…歳のせい?…
お医者様には、冷やさないようにと…サポーターを着用!
今までこんな痛み無かったのに!?…
その上、色々な靴を履くが満足できない!…何かが?…
足サイズを計測すると、案の定細い足…JIS規格表に当てはめるとDウィズ!
ただし、起立して足が潰れた状態では3Eウィズに!…
こんなお母さんが今日履いて来た靴は4Eウィズ!…
普通に立っている時でもゆるくない?…その上歩き始めたら踵は浮き、脱げそうでは?…
今日履いて頂いたくつは2Eの靴!…だから「こんなにピッタリで良いの?」になるわけ!
そんなお母さんはスーパー「 ハイ・アーチ」、足裏の接地面積が少ない!
これって安定が悪いって事!…
安定が悪いと、どんな事が起こるのか想像できますか?…
まず、立っている時、動いている時に全身に必要以上の力が入ります!…これって緊張?
静止していても、動いていても足底部の接地面積が少ないと不安定に!
その上この方は横アーチが潰れ開張足に、小趾、薬趾が強く内反し変形。
小趾球に強いタコが!…
また、歩行時に右大腿部が内旋!足部はややプロネーション (足を着いた時に足が倒れ込む) が強めにでる!
で…右膝に痛みが出ます!…か…
そこで、まず足に合った靴で、インソール調整!アーチをサポートして、開張足対策!
小趾・薬趾も接地させて!
…お試し下さい…
今まで幅の広いゆったりとした靴ばかりを履いていたから、本当にちょうど良い靴を履くときつく感じてしまう…
たぶんこれで膝の痛み変わります!たかがこんな事で!…
楽しい