■外反母趾って？

下は今回オーダーインソールの作製を希望された女性のフットプリント（足型）です。

外反母趾ってこんな感じです。

■靴が原因？

軽くて柔らかくて履き脱ぎがしやすい靴=歩きやすい靴

というのは大きな間違いです。

足のトラブルを抱えていらっしゃる方のほとんどが、大きめのブカブカな靴、柔らかめの履き脱ぎがしやすい靴を履いています。

大きいサイズの靴は履き脱ぎがしやすいですが、外反母趾などの足のトラブルや足の変形の原因となる可能性があります。

よく勘違いされるのは外反母趾があるからといってあたらないように幅の広い靴を履くことです。

これは逆効果で変形を助長することになってしまします。

■どうすればいいの？

大切なのは自分の足に合ったサイズ、足幅の靴を履くということです。

足に合った靴を履くだけでも全然違いますし、DYMOCOインソールで足のアーチバランスを整えてあげるともっと効果的です。

歩行も変わります。